تعد الشمس سلاحًا ذا حدين، فبالرغم من أنها تمد الجسم ب فيتامين "د"
الذي يلعب دورًا كبيرًا في تقوية العظام والمناعة،
ووقايته من أمراض كثيرة، إلا أن التعرض لها لفترات طويل ة،
و يتسبب في الإصابة بالحروق والمشكلات الجلدية.
وفي ظل فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة،
وتسليط آشعة الشمس الح ارق ة، تكون البشرة أكثر عرضة لظهور التجاعيد،
بعد دفاع الجلد عن نفسة من خلال تكوين طبق ات إضافية،
وظهور صبغات على البشرة بت لون الجلد بلون غامق،
ومن ثم تأتي ال مرحلة الأسوأ وهي الإصابة ب سرطان الجلد.
وتعد النساء أكثر الفئات عرضة للإصابة بهذا ال مرض ،
خاصة ذوات البشرة الفاتحة والبيضاء،
وأصحاب العيون الملونة و الشعر الأشقر والأحمر،
لذلك لابد من التعرف عن الطريقة المعتادة التي يلجأ إليها الكثيرون لحماية بشرتهم،
وهي وضع واقي الشمس (الصن بلوك)،
وفيما يأتي أبرز المعلومات عنه:
1- يحمي البشرة من الإصابة ب الحساسية عند التعرض لآشعة الشمس الضارة.
2- يمنع انسداد مسام البشرة.
3- يحمي البشرة من علامات الشيخوخة المبكرة.
4- يمنع تصبغات لون البشرة.
أخطاء يقع فيها البعض عند وضع واقي البشرة:
1- وضعه على البشرة قبل النزول بدقائق قليلة.
2- ع دم استخدام كمية كافية من واقي الشمس.
3- الاعتماد على ما وضعته في الصباح الباكر وعدم تجديد وضعه مرة أخرى.
4- عدم اختيار النوع المناسب لبشرتك.
القواعد الصحيحة لوضع "الصن بلوك":
1- تحديد نوع "الصن بلوك" المناسب لبشرتك، وفقًا لطبيبك الخاص.
2- وضع كمية كافية من الصن بلوك،
فكوب صغير هي الكمية المناسبة لتغطية جسمك،
وملعقتي شاي للوجه.
المصدر: حياة
