4 أشياء تجنبيها للحفاظ على صحة المهبل

ال عناية بمنطقة المهبل والحرص على تنظيفها أمر تجهله الكثيرات من النساء، وخاصة فيما يتعلق بالتع امل مع الإفرازات التي أحيانًا تصل ل مرحلة الخطر، حين يكون لون ها يميل للإصفرار مع رائحة كريهة، لهذا نق دم لكِ مجموعة من الأشياء التي يجب أن تبتعدي عنها للحفاظ على صحة ال مهبل :

1- لا تستخدمي زيت ال أطفال في هذه المنطقة

بعض النساء يستخدمن زيوت الأطفال في هذه المنطقة كمزلق حميمي، أو أي مادة أخرى تحتوي على فازلين أو منتجات نفطية مثل الجلسرين، التي لا يمكن التخلص منها بسهولة عن طريق الماء، وأحيانًا قد تسبب بكتيريا في قناة المهبل.


2- تنظيف منطقة المهبل بكثير من الصابون

احرصي على تنظيف منطقة المهبل بكمية قليلة من الصابون الذي لا يحتوي على أي مواد عطرية أو مركبات كميائية؛ حيث تسبب التهاب ات في هذه المنطقة.

3- بدلي ملابس الجيم بعد التمر ينات فورًا

ال عرق الذي يفرزه جسمكِ بعد ال تمر ينات قد تتسبب في زيادة إفراز البكتيريا في منطقة المهبل، ما قد يتسبب في إصابتكِ بعدوى الخميرة ال مهبلي ة، لذا بمجرد خروجك من الجيم بدلي ملابسكِ ولا تنسي الاستحمام بماء دافئ.

4- استخدمي الفوط اليوم ية في أثناء ركوب الدراجة

استخدمي الفوط الصحية اليومية في أثناء جلوسكِ على مقعد الدراجة، فبعض الكراسي قد تضغط على الأعصاب والأوعية الدم وية في منطقة المهبل، لذا يُنصح باستخدام فوط صحية يومية عند ركوب الدراجات.

المصدر: supermama


إكتشف محتوى اكثر

تعليقات

  • ام عباس

    السلام عليكم حبيباتي اريد شي يوخر رائحه المهبل عندي رائحه جدا جدا كريهه مع افرازات سميكه وتميل للون لاصفر ولزجه وحته بملابسي تصير ريحه لان كلش قويه مع العلم اني ما استخدم اي نوع من الصابون او الزيوت اني مزوجه صار سنتين

    • btissam lhocho

      xokran bzaf 3la nasaihkom lhla y5atikom ana mli dirt kortaj mazitxi mxit ltbib mara ba9a ldaba mli 3mlt kortaj f 21/9/2017

    • Ałł...💓

      اشتري كريمات من الصيدليه ، وتدوامين عليه💓

    • ام عباس

      اشكركم

    • Ahlam Ahmed

      عندك التهابات عالجيها في اقرب وقت

    • محمد ابو طيبه

      انتي عندج التهابات ولازم تراجعين دكتوره نسائيه وهذي الالتهابات بسبب اهمالج بنظافه المنطقه الحساسه او بسبب انه زوجج ينام وياج ومتغسلين بسرعه

  • بتسامتنة ضل وحدة

    الوو

    • مريومه محمد

      بظون زحمه وبأيام الدوره الشهريه اتركه لو استمر بي

    • محمد ابو طيبه

      كل 24 ساعه حبه وحده

    • Marwa Bodjama

      arjoki jawbini

    • العهود الأصيلة

      شكرا لكم ام بتول

    • بتسامتنة ضل وحدة

      هلو

  • كڷام اڷعيےون💘

    كيف تعرف انه الرحم لسه على وضعه الطبيعي وكيف اعرف اذا رحمي نازل او المبايض نازله🙄؟

  • Malad Malad

    السلام عليكم اريد خلطه لتبييض المناطق الحساسه فدوه لا تقصروون

    • Naima Hsine

      وأناكمان

    • rwnq 123

      وانا بعد اريد

  • خوخه البغداديه

    انا لسا بنت ودوره تتاخر عليا اكثر من4 اشهر وبوراهة تنزل عليا ما السبب انا خايفه كتير

    • tota

      اتاكدي حنى ما تقلقين .. ولو لحد هسة بصعوبة افهم البرنامج هذا .مو مثل الفيس

    • tota

      ولووو ..

    • tota

      لا ميحتاج سونار .. افحصي عند الدكتورة

    • .....

      ممكن يكون عندك تكيس مبايض او يكون عندك خربطة هرمونات لازم تروحي على دكتورة تفحصي و تاخدي علاج من هلا تنظميها وتكشفي مشكلتك انا كان عندي بداية تكيس و الحمدلله باخد علاج و تحسنت وراحو ..لازم تزوري دكتورة الوضع الطبيعي تتاخر شهرين اما اكتر من شهرين في مشكلة عندك ولازم تعالجيها

    • خوخه البغداديه

      اذا عملت علاقه جنسيه مع نفسي سطحيه اله اسبح يلا اقوم بلصلاه لو عادي مو اله اسبح ارجو الرد

‎استخدم تطبيق Hayaa لعرض تعليقات 352 المتبقية
إكتشف محتوى اكثر
افتحي Hayaa للمشاركة في المزيد من المواضيع النسائية
فتح

تحميل تطبيق Hayaa

لإدارة صحة فترة الدورة الشهرية ، شاركي في المواضيع الخاصة بالمرأة

Google play
App store

تم النسخ