البكاء يساعد في إخراج السموم من الجسم

سيدتي ماذا تشعرين بعد البكاء ؟ بالراحة أليس كذلك ؟ ما رأيك إن قلت لك أن ذلك صحيح فقد أكدت  دراسة علمية حديثة أجراها فريق من الباحثين الأمريكيين من جامعة ماركويت بول اية ميتشيجان   أن البكاء يساعد في إخراج السموم من الجسم ، بال إضافة إلى أنه يخفف من الضغط النفسي والعصبي التى يتعرض لها الأفراد. البكاء يساعد في إخراج السموم من الجسم لذا ينصح أخصائيو الطب النفسي بع دم التردد في البكاء وذرف الدم وع وخاصة في المواقف أو الأحداث المحزنة والمؤلمة ، ذلك أن الدموع تقوم بتنظيف وت طهي ر العيون من البكتيريا والجراثيم العالقة بها،

ويساعد البكاء في التنفيس عن الشخص وإراحته ،وتقليل التوتر الذي يشعر به وطرح السموم الناتجة عن التوترات العصبية و العاطفي ة والانفعالات النفسية الكثيرة ومشكلات ال حياة اليوم ية.

فإن العلماء يرون أن كبت ال مشاعر وحبس ال دموع يسبب التسمم , بسبب انحباس المواد والمركبات المؤذية داخل أنسجة الجسم , مشيرين إلى أن المرأة تعيش حياة أطول من ال رجل بسبب تخلصها من سموم جسمها عن طريق دموعها, لأنها أكثر استعدادا للبكاء من الرجل.

إكتشف محتوى اكثر

تعليقات

إكتشف محتوى اكثر
افتحي Hayaa للمشاركة في المزيد من المواضيع النسائية
فتح

تحميل تطبيق Hayaa

لإدارة صحة فترة الدورة الشهرية ، شاركي في المواضيع الخاصة بالمرأة

Google play
App store

تم النسخ