فوائد البابونج للدورة الشهرية

فوائد البابونج للدورة الشهرية يساهم البابونج في تخفيف آلام الدورة الشهرية

يتميّز ال بابونج باحتوائه على العديد من العناصر الغذائيّة المهمّة لصحّة الجسم، وسلامته: مثل الزيوت الطيّارة، وبعض الموادّ المفيدة: كالبايسا بول أو كاس يد، وبايسابولول أوكاسيد، وبيتا ترانس فارنسين، وفلافونيرات أهمها فلافون جلاكيزويد وغيرها، كما تتعدّد استخداماته، حيث يستخ دم في تحضير بعض المشروبات، بال إضافة ل علاج بعض مشاكل الجسم، وفي هذا المقال سنعرّفكم على فوائد البابونج للدورة الشهرية:

يساهم في تخفيف آلام الدورة الشهرية ، وتقليل انقباضات الرحم، وتنظيم تدفّق الدم ، ويتمّ استخدامه بغلي كميّة من الماء، ثمّ إضافة ملعقتين صغيرتين من أزهار البابونج، وتركها مدّة ثلث ساعة، ثمّ تناولها، مع مراعاة تجنّب غلي الماء مع البابونج؛ لمنع فقدان الزيوت الطيّارة الموجودة فيه.


إكتشف محتوى اكثر

تعليقات

إكتشف محتوى اكثر
افتحي Hayaa للمشاركة في المزيد من المواضيع النسائية
فتح

تحميل تطبيق Hayaa

لإدارة صحة فترة الدورة الشهرية ، شاركي في المواضيع الخاصة بالمرأة

Google play
App store

تم النسخ