تعرفي على السكريات الأسرع حرقًا في الجسم

تعرفي على السكريات الأسرع حرقًا في الجسميعد الغلوكوز والفركتوز من أهم أنواع السكريات البسيطة وسريعة الامتصاص والتي يستهلكها الإنسان في حياته اليوم ية، إلا أنهما يختلفان في أمور كثيرة.

ومن أبرزها حاجة الفركتوز إلى هرمون الأنسولين لحرقه وإنتاج الطاقة، في حين يتم استقبال الثاني في الكبد من دون الحاجة إلى أي هرمون بما في ذلك الأنسولين.

ال فيديو المرفق، تتحدث خلاله اختصاصية التغذية في مركز بي بيوتي ال تجميل ي ماري بيل حرب عن أهمية هذين النوعين من السكريات معددة الف ارق بينهما.


إكتشف محتوى اكثر

تعليقات

  • غيث حيدر

    هل المتن يمنع الحمل

    • غيث حيدر

      شكرا حبي

    • عبير الرواحي

      لا

  • حنو العسيري

    هل المتن يمنع الحمل

    • ميسو القرني

      ام سعيد

    • غيث حيدر

      هاله

  • غيث حيدر

    شكرا حبي

  • ميسو القرني

    ام سعيد

  • عبير الرواحي

    لا

‎استخدم تطبيق Hayaa لعرض تعليقات 6 المتبقية
إكتشف محتوى اكثر
افتحي Hayaa للمشاركة في المزيد من المواضيع النسائية
فتح

تحميل تطبيق Hayaa

لإدارة صحة فترة الدورة الشهرية ، شاركي في المواضيع الخاصة بالمرأة

Google play
App store

تم النسخ