ممارسة

فيديوممارسة

• 0:5:48

  كيفية ممارسة الجمـــ .ـاع خلال الحمل وماذا يحدث للجنين خلالة | لن تصدقوا شاهدوا المفاجأة !!!!

• 0:1:15

  أفكار ستساعد كل كسول على أن يبدأ بممارسة الرياضة بنشاط

• 00:00:00

  ماهو افضل وقت لممارسة الرياضة و لانقاص الوزن بسرعة

• 0:2:19

  الحامل بتتمرن عادي - فيديو تحفيزي للحوامل وممارسة الرياضه اثناء الحمل

• 0:13:17

  أفصل النصائح لممارسة الرياضة بإنتظام

• 0:7:26

  روتيني اخرالاسبوع،تنظيف بسرعة وباقل مجهود ،تحضير غذاء على الطريقةالايطالية وممارسة امتع هواية عندي